Ashwagandha , uykuda kalmanıza yardımcı olmak için kortizol seviyelerini düşürürken derin, sakin uykuyu teşvik eden en iyi doğal uyku yardımcılarından biri olarak bilinir.
L-Theanine, melatonin ve magnezyum , beyni ve vücudu dinlendirici bir uykuya hazırlamaya yardımcı olmak için sinir sistemini ve kasları gevşetmeye yardımcı olabilecek nörotransmitterlerin ve amino asitlerin önemli bir kombinasyonudur.
Tutku Çiçeği ve Kediotu Kökü, vücudunuzun onarıldığı, hücrelerin yenilendiği ve tazelenmiş olarak uyandığınız çok önemli bir aşama olan 3. Aşama derin uykuyu teşvik eder.
5-HTP ve Zerdeçal , REM'e girmenize yardımcı olarak vücudunuzun iltihaplanmayı azaltmasını sağlar ve vücudunuzun onarıcı süreçlerini destekler.